Coaching és sparring
- Hogyan fejleszthetem a hatékonyságomat vezetőként?
- Hogyan növelhetem a magabiztosságomat a fontos döntések meghozatalában?
- Hogyan kezeljem a kihívást jelentő helyzeteket?
A kihívást jelentő helyzetekben külső szemlélőként olyan új perspektívákkal és megoldásokkal támogatjuk, amelyeket az Ön egyéni helyzetére szabunk.
Gyakori témák, amelyek felmerülnek a coaching során
Módszer
A coaching során támogatjuk Önt abban, hogy felismerje saját céljait, és szisztematikusan aktiválja és használja erőforrásait, valamint az Önben rejlő lehetőségeket.
A coaching mindig egyéni folyamat, nincs egy sztenderd megközelítés. A coaching technikák kiválasztásakor a hatékonyság prioritást élvez a módszerrel szemben.
Az 5P coachok ezért a módszerek széles köréből merítenek, amelyeket a helyzetnek és a célnak megfelelően alkalmaznak. Ezek közé tartoznak többek között a rendszerszemléletű megközelítések, a strukturális konstellációk, a hipnoszisztemikus megközelítések, a Zürichi Erőforrás Modell, a testközpontú megközelítések, a szerepgyakorlatok, a visszajelzési folyamatok integrálása és a videóelemzések.
Amikor szükséges, az 5P coachok különböző analitikai eszközöket is használnak, hogy támogassák és ösztönözzék a reflexió folyamatát és a konkrét, megvalósításra vonatkozó ötletek megszületését (pl. IMDE Tehetség Fejlesztő, PSI/ Top diagnosztika).
Tipikus 5P coaching – szolgáltatások és ajánlatok
| Egyéni coaching | |
| Egyéni coaching egyéni témákban | Az egyéni coaching időtartama megállapodás szerint (kb. 60-90 perc) |
|
Sparring meghatározott esetekre/Szakmai Sparring |
Időtartam megállapodás szerint (pl. 90-120 perc) Szükséges esetén szívesen beépítünk tanácsadási elemeket. |
| Best Self Coaching |
Erősségekre fókuszáló coaching folyamat, melynek során a tudatos mellé a tudattalan tartalmakat is beemeljük, így könnyebbé téve a saját erősségek felismerését és azok mindennapi életben való alkalmazását. A cél a saját erősségek teljesebb megélése, illetve ezen értékek kiaknázása saját magunkért és a környezetünkért. 8 alkalmas coaching, melybe a visszajelzés folyamatát is integráljuk. |
| Online coaching |
Egyéni coaching és sparring konkrét esetekben, akár online is (30-90 perc). |
| Coaching2Go |
Az 5P coach az Ön vállalatának vezetői számára előre egyeztetett időpontban áll rendelkezésre. A vezetők 5 nappal a találkozó előtt regisztrálhatnak. Ez különösen hasznos nagyon konkrét problémák esetén, vagy amikor a cél a coaching mint módszer megismerése. |
| Shadowing | Az 5P coachok egy teljes napon át elkísérik Önt, és visszajelzést adnak a szervezetre gyakorolt hatásáról, valamint kijelölik a lehetséges fejlődési irányokat. |
| Csoportos coaching | |
| Konfliktus Coaching |
Közös folyamat az összes érintettel (4-10 db, 60 perces alkalom), előzetes interjúk |
| Teamcoaching kihívásokkal teli időkben |
A reziliencia erősítése csapaton belül, a stressz minták felismerése, az egyéni és kollektív megoldások megtalálása (2 x 0,5 nap, szükség esetén a stresszel / ön-menedzseléssel kapcsolatos elemzési eszközök integrálása) |
| Szervezet | |
| Coaching pool |
5P coachok csapata áll a vállalat rendelkezésére |
| Coaching kontingensek |
Fejlesztői programok keretében |
Ábra: 5P coaching-ajánlatok
